L’art-thérapie vous offre un espace d’expression et d’exploration par la création.

Pas besoin de réfléchir ou comprendre. Les gestes viennent naturellement et vous vous laissez porter par les mouvements, les couleurs, la texture du matériel, les formes, les images, les symboles qui se montrent.

Une expérience riche en sensation, qui tisse un lien entre le vécu intérieur et l’extérieur.

Pour exprimer ce qui ne peut l’être avec des mots

Pour faire bouger ce qui semble bloqué

Pour apprivoiser des émotions

Pour digérer ce que la vie a amené de difficile

Pour re-nouer avec vos ressources et vos forces

Pour donner de la place à votre source créative

Pour re-trouver confiance

Pour découvrir ce qui vous anime et vous connecter à votre être profond

Pas besoin de talent artistique pour profiter pleinement d’une séance en art-thérapie !

En toute sécurité, hors jugements et regards critiques, vous plongerez dans l’expression créatrice qui vous convient :

PEINTURE
AQUARELLE
DESSIN
COLLAGE
MODELAGE
SCULPTURE
CREATION 3D

ETC. …

A l’écoute de vos besoins et en respectant votre rythme, je vous accompagne et vous soutiens avec empathie et bienveillance dans votre processus personnel.

Barbara